Individuele begeleiding voor een goede ademhaling

Ademhalen, het klinkt zo simpel want we doen het allemaal iedere dag de hele dag en misschien dat een verkeerde ademhaling juist daarom een onderschat probleem is geworden.

Een groot deel van de bevolking ademt inmiddels niet meer zoals het het eigenlijk is bedoeld met als gevolg allerlei, soms vage, klachten en een slecht immunsysteem. Gelukkig wordt inmiddels steeds meer erkenning gegeven aan dit probleem.

Disfunctioneel ademen is een term die voornamelijk wordt gebruikt voor aandoeningen als astma, copd en andere longaandoeningen. Echter zijn er nog vele andere soorten zoals de mondademhaling, chronische hyperventilatie, borstademhaling en nog veel meer.

De mondademhaling kan bijvoorbeeld zorgen voor vergroeide kaken en beugels bij jonge kinderen, gevoeligheid voor bacteriën, opgeblazen buik en snurken.

Een disfunctionele ademhaling kan er zelfs voor zorgen dat een bestaande aandoening wordt verergerd waardoor je in een cirkel blijft ronddraaien.

Wist je dat;

Een verkeerde ademhaling kan zorgen voor hartproblemen?

Mijn naam is Jeanne Visser
Ik ben Counsellor, Yoga Therapeut, Ademhalingscoach, Yoga- en Pilatesdocent, expert op yourbrainbalance.com van Charlotte Labee en oa gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met ademhalingsproblemen.

Met mijn kennis en ervaring ga ik jou kennis laten maken met een nieuwe manier van ademen.

Het enige dat jij hoeft te doen is het aan te gaan!

Mijn consulten zijn een combinatie van verschillende methodes die passen bij de persoon en de situatie. Dat betekend dat geen één persoon dezelfde sessie zal ontvangen want iedere geest en lichaam is anders. Voordat we gaan beginnen is er altijd een gratis intake gesprek. Zo kun je eerst kijken of er een klik is en of jij je veilig en prettig voelt bij mij en mijn werkwijze.

Klik hier voor meer informatie over yoga therapie en het verschil met yoga

Consulten en sessies kunnen eventueel ontvangen worden vanuit de veiligheid en comfort van je eigen omgeving. Het heeft wel mijn voorkeur dat de 1e sessie (na de intake) live wordt bijgewoond zodat ik de kans krijg om de huidige fysieke situatie zo goed mogelijk te bepalen.

KOSTEN

Tarieven voor consulten in mijn praktijk (let op, op bepaalde dagen zijn er wachtlijsten).