Ik ben bewust geen moeder om vele diverse redenen, je zou dan ook denken dat ik daardoor en ook door de verbinding met mijn lichaam en tevens door yoga geen last zou hebben van baarmoederlijke issues. Toch bleek ik al een tijdje bepaalde symptomen te hebben die ik niet thuis kon brengen zoals soms pijn van binnen bij het inbrengen van een tampon bijvoorbeeld, of vaginale verkramping na klaarkomen, een zwaar gevoel in de bekkenboden, regelmatig last van vaginale schimmel. Ik liep hier al een tijdje mee en was al een aantal keren naar de huisarts geweest en ik had al twee keer een echo gehad.
Totdat ik ongeveer een half jaar geleden weer pijn had en voor de tweede keer aan de binnenkant een bal voelde. Opnieuw zij de huisarts dat er niets aan de hand was. Dit keer liet ik het er niet bij zitten want ik was er zeker van dat dit welleens een verzakte baarmoeder kon zijn. Inmiddels kende ik een goede gynaecoloog Ginny Chamorro van
Drgynn.nl (waar ik trouwens in oktober een retreat in Portugal mee gaan doen). Gelukkig kon ik snel bij haar terecht en na een simpel onderzoek wist ze me te vertellen dat ik inderdaad last hebt van een verzakte baarmoeder. Huh? Ik? Een verzakte baarmoeder? Met al mijn training, verbinding en meditatie? Tja, ook ik heb nog veel te leren. Er werd een speciale ring ingebracht om te kijken of dit afdoende zou zijn. Tip: Als je tijdens het interne onderzoek op je hand blaast dan kan de onderzoeker voelen wat er gebeurt met de baarmoeder.
Onderweg naar huis werd mij duidelijk dat ik hier de verbinding had overgeslagen.
Nu kan het zijn dat je denkt, verbinding? Wat bedoel je daarmee? Hoe dan?
Laat ik eerst mijzelf als voorbeeld nemen. Zoals je nu weet wilde ik bewust geen kinderen maar toch kreeg ik ze. Ik heb voor een man gekozen mét kinderen. Op zich geen enkel probleem maar als er, zoals in ons geval, iets aan de hand is waardoor de kinderen bij jou terecht komen, dan wordt het een ander verhaal. Kinderen van iemand anders tijdens de puberteit en met een aardige rugzak opvangen is een flinke uitdaging. Die ben ik met liefde aangegaan maar het ging mij niet in de koude kleren zitten. Daarnaast kan ik ook een leuk duitje in de zak doen van de #metoo beweging en heb ik als jonge meid onbewust afstand genomen van mijn reproductieve systeem. Dit alles op een rij heeft ervoor gezorgd dat ik al jaren geen volledige verbinding heb met mijn baarmoeder en al zeker niet met mijn reproductieve systeem.
Hiervan werd ik mij dus bewust. Mijn eerste meditatie was dus direct gericht op het verbinden met dit deel van mij en mijn lichaam. Het was dan ook tijdens een van de meditaties dat ik inspiratie kreeg voor een geleiden meditatie. Deze geleide meditatie samen met gerichte fysieke oefeningen hebben mij dusdanig geholpen dat ik de ring dus niet meer nodig hebt en vrij ben van symptomen. De verbinding met mijn baarmoeder is nog niet optimaal, of dit ooit zo zal zijn durf ik niet te zeggen. Maar ik ben blij met en bewust van deze grote verbetering. In dit soort gevallen denk ik ook vaak dat ik dit mee moet maken om ze nog meer kennis te krijgen en anderen zo nog beter te kunnen helpen.
Wetenschappelijk gezien is het sowieso van belang dat vrouwen zich meer bewust worden van de waarde en de werking van de hormonen, het reproductieve systeem en het brein. De interactie tussen het brein en het reproductieve systeem is cruciaal. Dit is waar vrouwen namelijk vanaf om en nabij de 40ste levensjaar mee te maken krijgen. Ons brein en onze eileiders zijn als het ware constant in gesprek met elkaar. Hormonen zoals estrogeen zijn niet alleen betrokken bij de reproductie maar ook bij het functioneren van de brein en met name estrogeen is heel belangrijk voor het produceren van energie in het brein.
Op cellulair niveau worden neuronen door het hormoon oestrogeen geduwd om glucose te verbranden en energie te creëren. Als de estrogeen hoog is, dan is de energie van het brein ook hoog. Maar, als het estrogeen verminderd dan worden de neuronen langzamer en zullen ze verouderen. Begin maart is er een VIP avond bij Charlotte Labee waar ik en mijn collega’s hier meer over zullen vertellen. Maar in ieder geval is het van belang om te weten dat de symptomen van de overgang niet in eerste instantie uit de eileiders komen maar uit je brein en dat dit te maken heeft met de afname van estrogeen en de samenwerking tussen de hormonen en de neuronen in verschillende delen van het brein.
Voeding, beweging, kennis, supplementen en dus ook verbinding zijn belangrijke factoren tijdens dit proces.
Heb jij ook last van bepaalde symptomen die te maken hebben met je baarmoeder?
Vraag jezelf dan eens af hoe het zit met jouw verbiding? Zijn er redenen nu of in het verleden waardoor die verbinding onvolledig is?
Hier speciaal voor jou een link naar de meditatie. Doe de meditatie minstens 3 keer per week zolang als dat het nodig is. In deze meditatie heb ik ook gebruik gemaakt van speciale helende frequenties passend bij dit deel van het lichaam.
Loslaten, wat is dat eigenlijk
